Jak obliczyć termin porodu?

Termin porodu to jedna z najważniejszych dla ciężarnej informacji. Często potwierdzając ciążę, np. testem domowym, kobieta od razu chce wiedzieć, kiedy najprawdopodobniej urodzi się jej dziecko.

Należy pamiętać, że w tym konkretnym dniu rodzi się tylko 4-5% dzieci. Reszta przychodzi na świat przed lub po tym terminie, a niektóre rodzą się przedwcześnie, czyli przed ukończonym 37. tygodniem ciąży. 

Przybliżony termin porodu określa lekarz w trakcie pierwszej wizyty ginekologicznej w ciąży. Wtedy zapyta Cię o pierwszy dzień ostatniej miesiączki i na tej podstawie obliczy datę porodu.

Oczywiście na naszej stronie znajdziesz kalkulator terminu porodu, ale dowiesz się dzięki niemu również w którym tygodniu ciąży jesteś, kiedy będziesz w konkretnym tygodniu ciąży lub kiedy rozpocznie się dany tydzień twojej ciąży. Kalkulator znajdziesz TUTAJ.

Ile trwa ciąża?

Z założenia prawidłowa ciąża trwa 280 dni, czyli 40 tygodni. Rzeczywistym początkiem jest moment zapłodnienia, do którego dochodzi podczas połączeniu komórki jajowej i plemnika. Aby do tego doszło u kobiety musi nastąpić owulacja, w większości przypadków następuje ona około 2 tygodnie po ostatniej menstruacji.

Nie zawsze owulacje są w wyżej wymienionym terminie, a cykle miesiączkowe mogą być nieregularne, przez co takie liczenie terminu porodu może być nieadekwatne i zawsze powinno być zweryfikowane podczas badania USG.

Reguła Naegelego

Znając dzień wystąpienia ostatniej miesiączki możemy skorzystać z reguły Naegelego, aby obliczyć termin porodu:

Pierwszy dzień ostatniej miesiączki – 3 miesiące + jeden rok + 7 dni

Jednak reguła ta ma zastosowanie tylko w przypadku regularnych cykli miesiączkowych.

Na podobnych zasadach funkcjonują powszechnie dostępne kalkulatory internetowe pozwalające wyliczyć wiek ciąży. Należy w nich wpisać pierwszy dzień ostatniej miesiączki, a one podadzą spodziewany termin porodu.

Należy pamiętać, że tak obliczony termin porodu powinien być zweryfikowany podczas USG wykonanego w I trymestrze ciąży, najlepiej przed jej 10. tygodniem.

Wiemy, że w tym czasie każde dziecko rośnie tak samo, dopiero na późniejszym etapie ciąży tempo wzrostu dzieci może być różne. Obecnie złotym standardem w I trymestrze ciąży jest określanie wieku płodu na podstawie wymiaru CRL, czyli jego długości ciemieniowo-siedzeniowej.

W II trymestrze ważne są już pomiary BPD, HC, AC, FL i szacowanie masy a nie długość ciemieniowo-siedzeniowa.

CRL w zależności od tygodnia ciąży

• CRL w 5. tygodniu ciąży: 2-3 mm,
• CRL w 6. tygodniu ciąży: 4-9 mm,
• CRL w 7. tygodniu ciąży: 10-14 mm,
• CRL w 8. tygodniu ciąży: 15-21 mm,
• CRL w 9. tygodniu ciąży: 22-30 mm,
• CRL w 10. tygodniu ciąży: 31-40 mm,
• CRL w 11. tygodniu ciąży: ~50 mm,
• CRL w 12. tygodniu ciąży: ~60 mm,
• CRL w 13. tygodniu ciąży: 65-78 mm,
• CRL w 14. tygodniu ciąży: 80-105 mm,
• CRL w 15. tygodniu ciąży: 100-115 mm.

W przypadku zgodności lub różnicy paru dni co do terminu wyliczonego z ostatniej miesiączki, a terminu wyznaczonego z wielkości dziecka w USG pozostajemy przy terminie określonym na podstawie miesiączki. Natomiast, gdy rozbieżność jest większa niż 5 dni to zmieniamy termin na ten określony podczas badania USG. 

W przypadku wykrycia nieprawidłowości, niezmiernie istotne jest określenie czy dana ciąża faktycznie rozwija się nieprawidłowo, czy też po prostu kobieta zaszła w ciążę później i dziecko jest mniejsze, bo jest „młodsze”.

Nieprawidłowe datowanie ciąży może doprowadzić do błędnych działań, np. zbyt wczesnego lub późnego porodu.