Jak „wrócić do formy” po porodzie?

Po porodzie obowiązkowo musimy zadbać o swoje ciało. Ale nie dla wyglądu a dla zdrowia! Przeczytaj, jakie ćwiczenia możesz zaczać wykonywać jeszcze w szpitalu - po porodzie siłami natury i po cesarskim cięciu.

Konsultacja niemowlaka z fizjoterapeutą – dlaczego jest tak ważna?

W Polsce wciąż pokutuje mit, że do fizjoterapeuty udajemy się dopiero „gdy coś jest nie tak”. Owszem,...

Rozwój ruchowy dziecka – jak wspomagać rozwój fizyczny w 1. roku życia?

Dobrym rozwiązaniem z punktu widzenia rozwoju ruchowego dziecka jest mata. Nie zalecane są natomiast bujaczki i chodziki....

Bolesne stosunki płciowe – czy tak musi być?

Prawie każda kobieta miała przynajmniej jeden bolesny stosunek w życiu, a ponad 1/3 kobiet ma z nimi...
Etapy rozwoju dziecka
Etapy rozwoju dziecka

Rozwój dziecka miesiąc po miesiącu – najważniejsze etapy

Przeczytaj, jak powinien przebiegać rozwój dziecka miesiąc po miesiącu.