Tag

nietrzymanie moczu

Ostatni wpis
nietrzymanie moczu
nietrzymanie moczu
3 min
Share

Nietrzymanie moczu – objawy, czynniki ryzyka i leczenie

Na pojawienie się problemu z nietrzymaniem moczu wpływ mają takie czynniki jak: wiek, otyłość, przebyte ciąże i porody siłami natury.
AvatarMartyna Szopa-Krupińska
AvatarMartyna Szopa-Krupińska

„Po ciąży zauważyłam, że nie trzymam moczu. Czy da się coś z tym zrobić?”

„Zaczęłam ćwiczyć po około roku, lekkie ćwiczenia i zauważyłam że nie trzymam moczu przy podskokach.”
1 min
Share
Avatar

Mięśnie dna miednicy – 8 powodów, dlaczego warto je ćwiczyć

Zacznij ćwiczyć mięśnie dna miednicy - nauka aktywacji i zdolności do ich rozluźniania ma szereg zalet.
10 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Zaparcia, nietrzymanie moczu i wzdęciaw ciąży – jak sobie z nimi radzić?

Tym razem poruszamy krępujące tematy zaparć, wzdęć i gazów w ciąży, problemu nietrzymania moczu oraz dziwnych zachcianek...
7 min
Share