Widzisz tonącą osobę, co robisz? Pierwsza pomoc w podtopieniach.

Wodne kąpiele to nieodłączna część letniego wypoczynku - morza, baseny, rzeki czy jeziora - skupiają wokół siebie tłumy ludzi chcących chociaż na chwile uciec palącym upałom. Jednak w tym całym sielankowym scenariuszu zdarzają się epizody ludzkich tragedii. W 2023 roku takich epizodów było aż 450 - tyle osób w Polsce nie wróciło już z kąpieli.

Nie zapomnij przed wyjazdem za granicę!

Wakacje sprawiają, że chętniej wyruszamy na zagraniczne podróże. Weekend w niemieckiej stolicy lub tygodniowy odpoczynek w ojczyźnie...

Jak przygotować się do wyjazdu z dzieckiem?

Co powinno się znaleźć w apteczce podróżnej? Jak przetrwać z niemowlakiem podróż samolotem?