Karolina Zych-Rozpędowska
Droga Redakcjo, mam wysoki cholesterol – czy będę mieć zawał? Mój tata zmarł na zawał i boję się, że jestem jakoś obciążona genetycznie.
Droga Czytelniczko,
wysokie stężenie cholesterolu dotyczy dużej liczby osób. Wpływ mają na to czynniki genetyczne i zła dieta.
Cholesterol bezpośrednio uczestniczy w tworzeniu blaszki miażdżycowej, a blaszka zatykając naczynia w sercu może doprowadzić do choroby wieńcowej, której konsekwencją jest zawał serca. By spowolnić rozwój blaszki miażdżycowej i nie dopuścić do groźnych powikłań, przede wszystkim należy zmienić swoje nawyki.
Modyfikacja stylu życia to:
- zwiększenie aktywności fizycznej,
- zaprzestanie palenia,
- redukcja masy ciała,
- dieta z ograniczeniem tłuszczów zwierzęcych.
Jeśli dieta i zmiana stylu życia okażą się nieskuteczne wówczas należy włączyć leczenie farmakologiczne. Przeczytaj więcej na temat o hipercholesterolemii.
Odpowiedź pełni rolę czysto informacyjną i nie stanowi porady medycznej ani zalecenia, służy wyłącznie celom edukacyjnym.
