Kategoria główna
CIĄŻA I PORÓD
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o ciąży i porodzie. Jakie badania wykonać, co spakować do torby do porodu, co powinno się znaleźć w wyprawce i jak przygotować się do pobytu w szpitalu.
Podaj dalej
Nicole Sochacki-Wójcicka
ŻYWIENIE W CIĄŻY
14 marca 2021
Jajka w ciąży – czy można je jeść?
Jajka to bomba witaminowo-odżywcza – o tym wie każda z nas. W ciąży zaleca się spożywanie przynajmniej 3-4 jajek na tydzień. Ale czy w ciąży wolno ci jeść jajka na miękko? Co z jajkiem w koszulce? Z majonezem? Czy na te 9 miesięcy powinnaś zrezygnować z ulubionego tiramisu i tatara?
Nicole Sochacki-Wójcicka
Mamaginekolog
14 marca 2021
Nicole Sochacki-Wójcicka
Wigilia w ciąży, czyli wigilijne potrawy dla ciężarnych, mam karmiących i niemowląt
Czy wszystkie wigilijne dania może jeść kobieta w ciąży i karmiąca piersią?
23 grudnia 2017
Nicole Sochacki-Wójcicka
Ciąża u wegetarianek i weganek
Odpowiednio zbilansowana dieta wegetariańska, nie tylko jest zupełnie bezpieczna w ciąży, ale według wielu badań nawet zdrowsza niż ta bazująca na mięsnych produktach. Zaskoczona?
7 listopada 2017
ZOBACZ RÓWNIEŻ
ZOBACZ RÓWNIEŻ
© © 2022 Roger Publishing Wójciccy Spółka komandytowa