Kategoria główna
CIĄŻA I PORÓD

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o ciąży i porodzie. Jakie badania wykonać, co spakować do torby do porodu, co powinno się znaleźć w wyprawce i jak przygotować się do pobytu w szpitalu.

Podkategoria:
Ostatni wpis
CIĄŻA – PODSTAWY
4 min
Share

Sprawdź, ile powinnaś ważyć (i ile możesz przytyć) w ciąży

Wyliczenie wzrostu wagi kobiety w ciąży jest niezwykle ważne. Dlaczego? Ciąża jest czasem, kiedy w organizmie kobiety zachodzi mnóstwo zmian przygotowujących ciało przyszłej mamy na wydanie na świat potomstwa. Co ważne, nie dzieje się to tylko i wyłącznie w obrębie samego brzucha.
AvatarAdmin
AvatarMartyna Szopa-Krupińska

Co jeść a czego nie jeść w ciąży? Lista produktów

Dostajemy od Was mnóstwo pytań odnośnie tego, co wolno a czego nie wolno jeść w ciąży. Sporo...
4 min
Share
AvatarEmila Malczewska

Ciąża po operacji bariatrycznej – najnowsze rekomendacje

Otyłość jest jednym z czynników, które znacząco wpływają na płodność pary. Dlatego też coraz więcej kobiet decyduje...
2 min
Share
AvatarEmila Malczewska

Planowanie ciąży u kobiet z otyłością – najnowsze wytyczne

Otyłość to duży problem współczesnego położnictwa i ginekologii. Nie bez przyczyny nazywamy ją chorobą cywilizacyjną. Dane statystyczne...
5 min
Share
Urszula Gałązka i Natalia AussenbergUrszula Gałązka i Natalia Aussenberg

Dlaczego warto wdrożyć fizjoterapię w ciąży?

Ciąża to czas ogromnych zmian w ciele kobiety. Przez 9 miesięcy nasze ciało dostosowuje się do nowej...
2 min
Share
Avatar

Od gabinetu lekarskiego, przez pobranie krwi, po wyniki badań – wizyta w laboratorium Genomed

Dziś mamy przyjemność zaprosić Cię do kampanii edukacyjnej – „Badania prenatalne krok po kroku”. Zaczynamy od fascynującej...
1 min
Share
AvatarMartyna Szopa-Krupińska

Jak obliczyć termin porodu?

Bardzo istotne jest dokładne i prawidłowe wyznaczenie terminu porodu na początku ciąży, ponieważ ma to ogromny wpływ...
3 min
Share
AvatarMartyna Szopa-Krupińska

Suplementy w ciąży – co powinna przyjmować kobieta ciężarna?

Suplementacja w ciąży powinna być ukierunkowana i dostosowana do potrzeb danej kobiety, jej chorób przewlekłych, ogólnego stanu...
5 min
Share
AvatarEwa Drozdowicz-Jastrzębska

Sen po porodzie – kiedy mówimy o bezsenności i jak sobie z nią radzić?

Okres poporodowy jest czasem, który wymaga od kobiety przystosowania się do nowej roli i nowych obowiązków związanych...
7 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

8 porad o ciąży i macierzyństwie, które słyszała każda z nas

„Wyśpij się w ciąży, potem będzie tylko gorzej, na pewno będziesz mieć chłopca bo piękniejesz...” Z jakimi...
2 min
Share
AvatarMartyna Szopa-Krupińska

Szczepienia przeciwko COVID-19 u kobiet w ciąży

Infekcja COVID-19 w ciąży może być bardzo groźna nie tylko dla Ciebie, ale również dla Twojego dziecka,...
5 min
Share
Avatar

Dlaczego tak trudno oddycha się w ciąży?

Już w I trymestrze ciąży możesz odczuwać trudności z mówieniem i łapaniem powietrza, a także szybciej się...
6 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Pierwszeństwo kobiet w ciąży – dlaczego to takie ważne?

Nie wstydź się pokazać, że jesteś w ciąży nawet, gdy jeszcze jej nie widać. Korzystaj zawsze jeśli...
5 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Różnice w krążeniu płodowym, czyli dlaczego serce płodu wygląda trochę inaczej?

Układ krążenia płodu jest zbudowane inaczej niż Twoje serce, osoby która oddycha. Jeżeli masz wadę wrodzoną serca...
6 min
Share
Zwolnienie lekarskie w ciąży
Zwolnienie lekarskie w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Cała prawda o zwolnieniach lekarskich w ciąży

Czy wolno pracować na zwolnieniu lekarskim? Czy można wyjechać na urlop? W jakich sytuacjach ZUS może cofnąć...
8 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Wiek kobiety a ciąża, ile jest w tym związku zależności?

W dzisiejszych czasach ciąża po 35. roku życia jest już zupełną normą. Warto jednak pamiętać, że wraz...
4 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Szczepienia ochronne w ciąży – dlaczego budzą tyle kontrowersji?

Grypa w ciąży może być naprawdę niebezpieczna - zaobserwowano znaczny wzrost poronień, porodów martwych i przedwczesnych u...
8 min
Share
Alicja JaczewskaAlicja Jaczewska

Najpopularniejsze mity na temat macierzyństwa. Też je słyszałaś?

Noworodek tylko je i śpi, a Ty w tym czasie masz całe mnóstwo czasu dla siebie. Karmienie...
10 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Pozycja do spania w ciąży – czy ma znaczenie?

Ryzyko wewnątrzmacicznego obumarcia płodu po 28. tygodniu ciąży wzrasta u pacjentek, które zasypiają w pozycji na plecach,...
5 min
Share
Toksoplazmoza a kobieta w ciąży
Toksoplazmoza a kobieta w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Toksoplazmoza a ciąża – czy zwierzęta w domu są zagrożeniem?

Istnieje przekonanie, że kot jest głównym winowajcą, jeśli chodzi o możliwość zakażenia się toksoplazmozą. A tak naprawdę...
4 min
Share
Co można a czego nie można w ciąży
Co można a czego nie można w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Co można a czego nie można w ciąży? Nasze porady i lista

Zdecydowałam się na ten tekst, ponieważ wiem, jak wiele kobiet czuje się zagubionych i nie wiedzą co...
8 min
Share
Kwas acetylosalicylowy w ciąży
Kwas acetylosalicylowy w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Profilaktyka kwasem acetylosalicylowym w ciąży

Istnieje takie powiedzenie: „w medycynie jak w kinie, wszystko się zdarzyć może”. Fakty medyczne, które przez długi...
5 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Jak TO robić, żeby TO zrobić, czyli jak zajść w ciążę?

Kalendarz dni płodnych wyrzuć do kosza - największe szanse na zajście w ciążę ma para, która współżyje...
3 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Jak przygotować się do ciąży?

Planujesz ciążę? Poza regularnym przyjmowaniem kwasu foliowego, jest kilka rzeczy, o których warto pamiętać. W naszym...
4 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Jak ubierać się w ciąży?

Co nosić w ciąży, aby czuć się wygodnie i modnie? Czy w ciąży można nosić szpilki? Przeczytaj...
5 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

„Mamusiu, na rączki!” Czy w ciąży można nosić starsze dziecko?

Jesteś w ciąży, a Twoje starsze dziecko wykazuje coraz częstszą ochotę na przytulanie i noszenie na rękach?...
3 min
Share
czy wolno kąpać się w basenie w ciąży
czy wolno kąpać się w basenie w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Pływanie w ciąży – czy jest bezpieczne?

Jesteś w ciąży. Są wakacje - chcesz popływać, ale nie wiesz czy to bezpieczne? Tutaj znajdziesz odpowiedzi...
3 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Hipotetyczna Hania

Czynniki zewnętrzne nie powinny zagrozić zarodkowi w pierwszych 14. dniach rozwoju. A jeżeli zaszkodzą to zaszkodzą tak,...
3 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

7 najpopularniejszych ciążowych mitów i zabobonów

Jednym z najbardziej znanych zabobonów o ciąży jest to, że kobiety noszące chłopców ładnieją, a kobiety noszące...
9 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Leżenie w ciąży czy odpoczywanie, oto jest pytanie!

Leżenie w ciąży nie pomaga, leżenie szkodzi i prowadzi do wielu powikłań zarówno po stronie mamy jak...
6 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Test ciążowy z moczu – kiedy zrobić i jak czytać wynik?

Test ciążowy z moczu to jeden z największych przełomów ginekologii ostatnich 100 lat. Jeżeli pokazuje dwie kreski...
6 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Ile trwa ciąża? Jak obliczyć wiek ciąży?

Potocznie mówi się, że ciąża trwa 9 miesięcy. To spore uproszczenie, które (szczególnie lekarzom), niewiele mówi. Dokładnie,...
2 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Metody oceny wzrastania płodu

Każda kobieta jest inna i każdy płód jest inny. Czy duży brzuch może więc oznaczać duże dziecko,...
2 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Czy da się zaplanować płeć dziecka?

Według teorii Dr Shettles’a płeć dziecka da się zaplanować. Współżycie w dni poprzedzające owulację ma zwiększyć szanse...
3 min
Share
Pierwsze objawy ciąży
Pierwsze objawy ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Pierwsze objawy ciąży – 7 najczęstszych objawów wczesnej ciąży

Zauważyłaś, że bywasz rozdrażniona, bolą Cię piersi a wizyty w łazience są zdecydowanie częstsze niż do tej...
5 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Jak powstają bliźnięta?

Jeżeli wasza mama, babcia czy ciocia miała bliźnięta dwujajowe, to macie większe szanse na urodzenie bliźniaków. Ciążą...
5 min
Share
Stosunki płciowe w ciąży
Stosunki płciowe w ciąży
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Seks w ciąży – czy jest bezpieczny?

U ponad 90% kobiet nie ma żadnych przeciwskazań do współżycia podczas ciąży. Istnieją przypadki kiedy rzeczywiście stosunków...
3 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Kwas foliowy czy jego zmetylowana forma? Co przyjmować w ciąży?

Firmy farmaceutyczne alarmują, że lepszym rozwiązaniem dla kobiet są zmetylowane formy kwasu foliowego, towarzystwa naukowe wciąż zalecają...
4 min
Share
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Chłopiec czy dziewczynka? Jak rozpoznać płeć dziecka

Chłopiec czy dziewczynka? To chyba pierwsze pytanie jakie zadaje sobie przyszła mama. Istnieje tylko jeden sposób, aby...
1 min
Share