Czy fizjoterapia może pomóc w bolesnych miesiączkach?

Bolesne miesiączki to problem wielu kobiet w wieku rozrodczym. Wraz z rozwojem fizjoterapii uroginekologicznej w Polsce, wzrasta świadomość związana z bolesnym miesiączkowaniem. Coraz więcej kobiet zgłasza się do ginekologów czy, fizjoterapeutów w celu uzyskania pomocy i zmniejszenia bólu.

„Podczas okresu zatrzymuje się krwawienie na półtora dnia. Czy to jest normalne?”

Krwawienia podczas okresu na chwilę ustają, czy to normalne? Odpowiada nasza ekspertka – Martyn Szopa-Krupińska.

„Czy leki przeciwbólowe mogą uzależnić i przestać przynosić ulgę przy miesiączce?”

Bo­le­sne mie­siącz­ki to te­mat, któ­ry do­ty­czy po­ło­wy ko­biet. Na pytanie związane z tą kwestią odpowiada nasza ekspertka...

„Miesiączki przedłużają się, trwają 2 tygodnie. Czy to normalne?”

Miesiączka trwająca 2 tygodnie, jakie mogą być tego przyczyny? Na pytanie czytelniczki odpowiada nasza ekspertka – Martyna...
brązowe plamienia na początku okresu
brązowe plamienia na początku okresu

„Co oznaczają brązowe plamienia na początku okresu?”

Wszystkie plamienia międzymiesiączkowe, jeśli nie były pojedyńczym epizodem, a nawracają, powinny być zdiagnozowane.

Kubeczki menstruacyjne – czy mają jakieś wady? Jak ich używać?

Kubeczek menstruacyjny podczas miesiączki powinno się wyjmować raz na 4-12 godzin, zależnie od nasilenia krwawienia. Wystarczy umyć...

COVID-19 a cykl miesiączkowy – czy infekcja ma wpływ na okres?

Część kobiet po przechorowaniu COVID-19 podaje, że ich cykle miesiączkowe uległy zmianie. Czy infekcja SARS-CoV-2 faktycznie może...

„W 1. dniu miesiączki moja krew jest czarna. Czy to powód do niepokoju?”

Często pytacie o to, jak powinna wyglądać „standardowa” miesiączka. Nie ma na to jednej odpowiedzi, bo zarówno...
Karmienie piersią a miesiączka
Karmienie piersią a miesiączka

„Od ponad roku karmię piersią, właśnie dostałam plamienia. Czy to miesiączka?”

Wokół pierwszej miesiączki po porodzie narosło wiele mitów. Czy wiedziałaś, że pierwsza owulacja po porodzie może wystąpić...

Bolesne miesiączki – jak sobie z nimi radzić?

Na silny ból miesiączkowy lepszym rozwiązaniem są typowe leki przeciwbólowe niż leki rozkurczowe. Jeżeli macie bardzo bolesne...
Seks oralny a ciąża
Seks oralny a ciąża

„Spóźnia mi się okres już 4 dzień i boję się, że mogę być w ciąży…”

„Czy podczas seksu oralnego mogło dojść do zapłodnienia?” Nasza ginekolog odpowiada na pytanie jednej z Czytelniczek, która...

Higiena podczas miesiączki – poradnik dla nastolatek

Podczas pierwszej miesiączki każda nastolatka jest nieco zagubiona. Z naszego artykułu dowiesz się m.in. jak prawidłowo używać...

Nastolatka u ginekologa – jak powinna wyglądać wizyta?

Czy nastolatka może pójść sama do ginekologa?

Pierwsza miesiączka po porodzie. Kiedy powinna się pojawić?

Uznaje się, że kobieta w trakcie połogu (czyli do 6 tygodni od porodu) miesiączki nie powinna dostać....

Etapy dojrzewania płciowego u dziewcząt i chłopców

Kiedy zaczynają dojrzewać dziewczynki a kiedy chłopcy? Co oznacza opóźnione a co przedwczesne dojrzewanie?

Cykl miesiączkowy – jak liczyć, ile trwa i kiedy wypadają dni płodne?

Cykl miesiączkowy może mieć od 21 do 35 dni. Owulacja występuje zazwyczaj 14 dni, nie po ostatniej...

Co zrobić, gdy „spóźnia” Ci się okres?

Przede wszystkim wykonaj test ciążowy - najpewniejszym testem jest badanie bHCG z krwi w terminie spodziewanej miesiączki...

Wakacyjne kobiece dylematy – pytania i odpowiedzi

Mamaginekolog odpowiada na najczęstsze pytania kobiet miesiączkujących, w ciąży i karmiących.

Ginekologiczny savoir-vivre, czyli jak się zachować w gabinecie

„Zapraszam do przebieralni, na fotel, do toalety” znaczy jedno - „proszę się rozebrać od pasa w dół”.

Prawdy i mity o miesiączce – 21 najpopularniejszych pytań

Czy u kobiet, które spędzają dużo czasu razem, miesiączki występują w tym samym czasie? Czy można zajść...

Nieskuteczne metody antykoncepcji i mity, w które wierzymy

Czy stosunek przerywany to skuteczna metoda antykoncepcyjna? Tak, ale tylko dla par, które niby ciąży nie planują,...