Czy Twoje dziecko wypija wystarczającą ilość płynów? Oblicz to!

Czy Twoje dziecko chętnie pije? A czy wypija odpowiednią ilość płynów? Aby obliczyć dobowe zapotrzebowanie na płyny u dzieci musisz znać jego masę ciała. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać skomplikowane, ale w rzeczywistości jest bardzo proste. Zdradzimy Ci jak to robić!

Jak obliczyć dobowe zapotrzebowanie na płyny?

Dobowe zapotrzebowanie na płyny u dziecka zależy od jego masy ciała.

• Na pierwsze 10 kg masy ciała – 100 ml/kg.
• Na drugie 10 kg masy ciała – 50 ml/kg.
• Na każdy kolejny kilogram masy ciała – 20 ml/kg.

Te dane nieco będą się różnić przy biegunce (i wymiotach) – i po każdym obfitym płynnym stolcu należy dodać jeszcze 5-10 ml/kg dodatkowo.

Aby było łatwiej, przeanalizujmy razem dwa przykładowe obliczenia, ile powinno pić dziecko.

Ważna uwaga! Suma płynów to nie tylko sama woda, ale również mleko czy zupy. 

Alicja Jaczewska

1 min