5 faktów o SPF, które powinnaś znać!

Twoja skóra zasługuje na najlepszą ochronę przed szkodliwymi promieniami UV. Sprawdź dlaczego stosowanie produktów ochrony przeciwsłonecznej oznaczonych jako SPF (Sun Protection Factor) jest tak ważne!

Jak zapewnić skórze najlepszą ochronę? Na jaki krem do codziennej pielęgnacji warto postawić? Podpowiemy Ci, dlaczego w ogóle warto stosować krem z filtrem SPF przez cały rok i kilka innych bardzo ważnych ciekawostek.

Krem z SPF to jeden z najważniejszych produktów kosmetycznych

Krem z SPF to zdecydowanie kluczowy produkt, który powinien zaleźć się w Twojej kosmetyczce. Wyróżnia go wielokierunkowe działanie: zapewnia pielęgnację skóry, ochronę przed promieniowaniem słonecznym i pozwala Ci na zachowanie zdrowego wyglądu. Jeśli dotychczas zastanawiałaś się nad jego zakupem, to podpowiadamy, że krem z SPF to „must have” w kosmetycznej piramidzie. Twoja skóra podziękuje Ci za rewolucję, jaką zrobisz w swojej codziennej pielęgnacji.

Krem z SPF zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry

Zacznijmy od tego, że promieniowanie UV jest główną przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry. Powoduje tzw. fotostarzenie, które objawia się zmarszczkami, przebarwieniami, utratą elastyczności i jędrności skóry. Kremy z SPF pomagają chronić skórę przed tymi negatywnymi skutkami promieniowania, w tym powstawania przebarwień – takich jak plamy soczewicowate czy melasma, starzenia się skóry.

Kolejna ważna kwestia to fakt, że stosowanie kremów z SPF jest elementem profilaktyki raka skóry, czerniaka, jednego z najbardziej złośliwych nowotworów, który może rozwijać się w wyniku długotrwałej ekspozycji na promieniowanie UV.

Również w ciąży zaleca się stosowanie kremów z filtrem SPF 50. Najbezpieczniejsze są filtry fizyczne czyli tzw. odbijające promienie ultrafioletowe (zawierają m.in. tlenek cynku, dwutlenek tytanu).

Kosmetyki z SPF powinniśmy używać cały rok

Choć może się wydawać, że promieniowanie słoneczne jest silniejsze latem, to w rzeczywistości promieniowanie UV jest obecne przez cały rok, nawet w pochmurne dni czy zimą. Nawet gdy nie widzimy słońca, promieniowanie UV może przenikać przez chmury i powodować uszkodzenia skóry. Dlatego ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna przez cały rok.

I jeszcze ciekawostka: przez okno/szybę również docierają do nas promienie UV. Dlatego krem z SPF jest niezbędny podczas pracy w biurze, podroży autem czy przebywania w zamkniętych przestrzeniach.

Więcej przykładów, na to jak jeszcze jesteśmy narażeni na oddziaływanie promieniowania słonecznego znajdziesz w Europejskim Kodeksie Walki z Rakiem.

Krem z SPF możesz używać pod makijaż

Oczywiście krem z SPF możesz używać jako podkład pod makijaż. Warto wybrać taki krem, który zadba nie tylko o wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA/UVB, ale jednocześnie zapewni odpowiedni poziom nawilżenia. 

Mężczyźni również powinni używać kremu z SPF

Promieniowanie UV nie wybiera i jest tak samo szkodliwe dla kobiety, jak i mężczyzny. Dlatego również mężczyźni powinni wprowadzić krem z SPF do swojej codziennej pielęgnacji skóry. Pamiętaj, że ochrona przeciwsłoneczna jest ważna dla każdego, o tym jak na przykład chronić dziecko dowiesz się z naszego artykułu: Jak przetrwać upały z dzieckiem

What’s your Reaction?
+1
1
+1
0
+1
2
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *