Ataki paniki – jakie są ich objawy i czy da się je leczyć?

Czy wiesz, że mimo iż dokładne przyczyny napadów paniki nie są do końca znane, istnieje wiele czynników,...

Co to są zaburzenia lękowe i jak je dzielimy?

Zaburzenia lękowe to grupa chorób psychicznych, które charakteryzują się nadmiernym i niewłaściwym lękiem. Z artykułu dowiesz się...
Melatonina dla dzieci na sen
Melatonina dla dzieci na sen

Melatonina dla dzieci – czy na pewno można ją stosować?

Melatonina to dostępny bez recepty środek, po który wiele osób sięga w przypadku problemów ze snem. Czy...
zaburzenia snu u dziecka
zaburzenia snu u dziecka

Moje dziecko nie chce spać – zaburzenia snu u dzieci

Do najczęstszych objawów zaburzeń snu u dzieci należą m.in.: trudności z zasypianiem, problemy z przesypianiem całej nocy,...
korzystanie z telefonu przed snem przez dziecko
korzystanie z telefonu przed snem przez dziecko

Telefon i tablet szkodzą Twojemu dziecku. W jaki sposób?

Dzieci korzystające z urządzeń takich jak smartfony i tablety przed snem mają ponad dwukrotnie większe ryzyko zaburzeń...
Jak jedzenie wpływa na sen dziecka
Jak jedzenie wpływa na sen dziecka

Czy dieta wpływa na długość i jakość snu dziecka?

Do tego, że zbilansowana i zróżnicowana dieta jest ważna dla zdrowia i rozwoju dziecka, pewnie nie trzeba Cię...
leki psychotropowe
leki psychotropowe

Fakty i mity na temat leków psychotropowych

Wokół leków psychotropowych narosło wiele mitów. Nasza ekspertka – Ewa Drozdowicz postara się rozwiać najczęstsze wątpliwości związane...

Płeć dziecka a depresja – czy matki chłopców są bardziej narażone na depresję?

Depresja poporodowa ze względu na wysoką częstość występowania oraz jej wpływ na jakość życia rodziców i całej...

Czy USG prenatalne pomoże w diagnostyce autyzmu?

Wykazano, że stwierdzenie niektórych nieprawidłowości płodu w obrębie układu moczowego, serca, mózgu oraz innych narządów wykrywane w...

Jak wygląda terapia autyzmu u dorosłych?

Diagnoza autyzmu jest pierwszym krokiem do otrzymania właściwego wsparcia. Niestety często jej uzyskanie nie idzie w parze...

Dziewczyny z autyzmem w barwach maskujących

U chłopców autyzm rozpoznawany jest cztery razy częściej niż u dziewczynek. Nie do końca wiadomo, skąd bierze...

Autyzm u dorosłych – przyczyny i objawy

Przed nami 2 kwietnia, dzień w którym obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu (World Autism Awareness Day, WAAD)....

Depresja poporodowa – jakie są jej przyczyny i objawy?

Depresja poporodowa może dotknąć każdą kobietę po porodzie. Niestety ten temat w wielu kręgach stanowi pewne tabu,...

Sen z zegarkiem w ręku – czy warto korzystać z aplikacji rejestrujących sen?

Nowoczesna technologia umożliwia coraz dokładniejsze monitorowanie naszej aktywności. Na celowniku urządzeń elektronicznych znalazł się także nasz sen....

4 sposoby na poprawę snu po porodzie (bez leków)

Niemal połowa świeżo upieczonych mam nie śpi po porodzie tyle godzin, ile powinna. Na szczęście, istnieją przynajmniej...

Sen po porodzie – kiedy mówimy o bezsenności i jak sobie z nią radzić?

Okres poporodowy jest czasem, który wymaga od kobiety przystosowania się do nowej roli i nowych obowiązków związanych...