Tag

witamina D

Ostatni wpis
witamina D i spf
witamina D
1 min
Share

Czy stosowanie kosmetyków z filtrami UV blokuje naturalną syntezę witaminy D?

Na temat tego, że witamina D jest niezbędna dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia chyba nie trzeba Was już przekonywać. Sprawdźcie jednak, jak wygląda jej prawidłowa synteza przy stosowaniu kremów z filtrem SPF.
AvatarKarolina Zych-Rozpędowska
witamina D
witamina D
AvatarKarolina Zych-Rozpędowska

Witamina D – dawkowanie, objawy niedoboru i zasady suplementacji witaminy D

Prawie 90% osób dorosłych, dzieci i młodzieży ma niedobór witaminy D i powinna mieć zaleconą suplementację. Jaka...
11 min
Share
Domowa apteczka
Domowa apteczka
AvatarNicole Sochacki-Wójcicka

Co powinna zawierać domowa apteczka dla dorosłych i dzieci?

Podpowiadamy, co warto mieć w domowej apteczce w przypadku gorączki, biegunki, wymiotów czy bólu brzucha. Doradzamy, czy...
11 min
Share