Pierwsze objawy ciąży – 7 najczęstszych objawów wczesnej ciąży

Zauważyłaś, że bywasz rozdrażniona, bolą Cię piersi a wizyty w łazience są zdecydowanie częstsze niż do tej pory? Przeczytaj o najpopularniejszych pierwszych objawach ciąży.

Pierwsze objawy ciąży

Pierwsze objawy ciąży – jedno z najczęściej wpisywanych haseł z kategorii ciąża i poród. W filmach, gdy kobieta jest w ciąży – wymiotuje. W rzeczywistości jest trochę inaczej.

Oto lista najczęstszych pierwszych objawów ciąży u moich pacjentek (czyli na pierwszej, drugiej wizycie u ginekologa, do 12. tygodnia ciąży).

Spis treści:

  1. Ból, obrzęk i obrzmienie piersi
  2. Senność i zmęczenie
  3. Bóle brzucha
  4. Częste oddawanie moczu
  5. Wzdęcia i zaparcia
  6. Częste zmiany nastroju
  7. Mdłości, zawroty głowy i wymioty

Ból, obrzęk i obrzmienie piersi

Zdecydowanie najczęstszy pierwszy objaw ciąży. Jest do tego stopnia częsty (występuje u ok. 95% kobiet), że znam lekarkę, która na podstawie tego czy bolą pacjentkę piersi, czy nie, jest w stanie stwierdzić ciążę.

Ze względu na wzrost progesteronu oraz innych hormonów związanych z ciążą, piersi stają się większe (wiele kobiet już w pierwszych tygodniach musi kupić nowe biustonosze), obrzęknięte i tkliwe.

U większości dolegliwość ta nie jest bardzo dokuczliwa, jest po prostu zauważalna. Ale zdarzają się kobiety, które niemalże płaczą z bólu piersi. Dolegliwość ta ustępuje zazwyczaj po I trymestrze, kiedy tkanki przyzwyczają się do nowego, większego stanu rzeczy.

Nie ma sposobu, by zaradzić tej dolegliwości. Można nosić odpowiednie staniki, dopasowane do rozmiaru piersi. Niektóre kobiety muszą również spać w biustonoszu.

Zalecam wtedy kupienie sobie tzw. sportowych staników na noc. Kąpiele w ciepłej (nie gorącej) wodzie też potrafią pomóc. Leki przeciwbólowe, chociaż nie są zupełnie przeciwwskazane, przy tej konkretnej dolegliwości raczej niewiele pomogą.

Tu opowiem pewną (chyba śmieszną) anegdotkę – jak wiele razy wam już mówiłam, mimo, że jestem lekarzem, wcale nie jestem inna od Was i podobnie jak pewnie większość kobiet w ciąży w I trymestrze bardzo martwiłam się czy ciąża jest dalej „żywa” – czy nie minęły mi objawy ciąży. Dość często uciskałam sobie jedną lub drugą pierś, żeby zobaczyć czy na pewno dalej boli. Oczywiście nikomu o tym nie mówiłam, bo to troche wstyd 😉 Aż do momentu, kiedy była u mnie w gabinecie pacjentka, z która się bardzo zżyłam – nazwijmy ją Ania.

Ania nieco zawstydzona mówi mi „Pani doktor, ja to już wariuje w tej ciąży – co jakiś czas uciskam sobie pierś, żeby zobaczyć czy boli”. Wtedy powiedziałam Ani, że ja robiłam tak samo i nagle obie poczułyśmy się „normalne” i rozgrzeszone z tego ciążowego szaleństwa.

Senność i zmęczenie

Która z Was tego nie zna? Ja zasnęłam w 7 tygodniu ciąży, w Ikei, w dziale mebli ogrodowych na drewnianej ławie. Pocieszę Was. Nie jest to groźne. No chyba, że Was ktoś w tej Ikei okradnie. A jak temu zaradzić? Odpoczywać i dużo spać.

Dlaczego tak się dzieje? Od samego początku ciąży Twoje ciało wkłada bardzo dużo energii w rozwój zarodka. Macica i jajnik dominujący z pęcherzykiem żółtkowym są silnie przekrwione. Mniej krwi płynie przez to do mózgu co dla naszego organizmu jest sygnałem – trzeba iść spać.

„Miesiączkowe” bóle brzucha

Ból brzucha należą do pierwszych objawów ciąży, które bardzo niepokoją pacjentki. Co więcej, dolegliwość bardzo częsta – dotyczy ok. 80% kobiet. Na szczęście, nie jest niepokojąca dla nas, lekarzy. Jest to zupełnie normalne, że gdy macica rośnie oraz zmienia pozycję, to powoduje to bóle.

Bóle podbrzusza w ciąży są bardzo podobne do tych, które występują w czasie miesiączki, dlatego kobiety tak bardzo się ich obawiają w I trymestrze. Kojarzą się z krwawieniem z macicy, czyli u kobiet w ciąży z poronieniem.

Jeżeli ból jest bardzo dokuczliwy, można brać leki rozkurczowe. Natomiast jeżeli ból jest do zniesienia, ale po prostu Cię niepokoi, to najlepiej nic nie brać i przestać o nim myśleć. Wtedy sam mija.

Jeżeli bólowi brzucha nie twarzyszą żadne inne niepokojące objawy takie jak krwawienie lub nieprawidłowa wydzielina z pochwy to jest to zupełnie normalny i typowy objaw wczesnej ciąży.

Częste oddawanie moczu

W ciąży już od samego początku zwiększa się objętość krwi i co za tym idzie, zwiększa się filtracja krwi przez nerki. Produkuje się więcej moczu. Dodatkowo progesteron działa rozluźniająco na mięśnie miednicy, w tym mięśnie gładkie pęcherza moczowego i szybciej odczuwamy parcie na pęcherz moczowy. W efekcie może nam się chcieć siku, nawet co 5 minut.

Przyznam, że mi to bardzo doskwierało. W pracy w pewnym momencie, robiłam siku po każdej pacjentce, a wcześniej zajęta pracą, mogłam nie siusiać nawet pół dnia. Nawet kiedyś Pani z rejestracji w przychodni szpitalnej powiedziała mi „oj pani doktor, chyba pani jest w ciąży, bo wciąż pani chodzi do łazienki”. Nie wiedziałam jak skłamać :).

Jednak w pracy to i tak nie było najgorzej. Najgorszy moment był zaraz przed zaśnięciem. Robiłam siku, kładłam się do łóżka i 3 minuty później znowu chciało mi się siku. Taka sytuacja miała miejsce kilka razy, zanim zasnęłam. W nocy również. Pocieszający jest fakt, że to mija po I trymestrze. Wraca znowu w III trymestrze.

Moja rada, choć tylko trochę pomaga – nie pić dużo na noc. Tylko, co zrobić jak się chce pić? A poza tym przecież trzeba pić dużo wody w ciąży. No to już nie mam rad. Może to natura nas hartuje – bo po urodzeniu dziecka też trzeba do niego wciąż wstawać.

Wzdęcia i zaparcia

Winę za te objawy wczesnej ciąży ma ponownie progesteron, który zmniejsza perystaltykę jelit oraz rozluźnia mięśnie przewodu pokarmowego. Te same problemy mogą mieć kobiety nieciężarne, w drugiej fazie cyklu, kiedy poziom tego hormonu jest wyższy.

Jak zaradzić obu tym objawom? Trzeba pić przynajmniej 2 litry wody dziennie, poza innymi napojami – to brzmi łatwo, ale mało kto się do tego stosuje.

Jeżeli chodzi o wzdęcia, to w ciąży bezpieczne są leki z substancją simeticon. Jest wiele leków zawierających tę substancję, bez recepty. Ja w I trymestrze zawsze miałam go w torebce. Lek ten działa miejscowo i nie przenika do krwiobiegu.

Przy zaparciach pomaga dieta bogata w błonnik – znowu brzmi łatwo a łatwe nie jest. Jeżeli to nie pomoże, to najbezpieczniejsze są czopki glicerynowe albo laktuloza w syropie. Trzeba brać jej dość sporo, ok. 2 łyżki stołowe 4 razy dziennie – dopiero wtedy daje efekt.

Częste zmiany nastroju

Chce Wam się płakać na reklamie coca-coli? Chcesz zabić męża za to, że nie odłożył szczoteczki do zębów na miejsce?! A może jest Ci po prostu wciąż smutno?

I wtedy on mówi – „zrób wreszcie test, bo chyba w ciąży jesteś!”. To prawda, mężczyźni mają taki radar i po naszym nastroju mogą ciążę rozpoznać.

Ostatnio popłakałam się na reklamie T-mobile – nie wiem jak to było możliwe.

A dziś rano mój mąż poprosił mnie o krem dla Rogerka, a ja głęboko przekonana o swojej racji podałam mu butelkę wody mineralnej. Kuba spytał mnie: „Co to ma być?” i zaczął się ze mnie śmiać. A ja się popłakałam i powiedziałam „Daj mi święty spokój – nic nie rozumiesz.” Szczerze teraz też nic z tego nie rozumiem 😉

Jak temu zaradzić? Może lody waniliowe z ogórkami kiszonymi pomogą? Albo śledzie i… lody… tak, lody to zawsze dobre rozwiązanie.

Mdłości, zawroty głowy i wymioty

Świadomie napisałam tę grupę jako ostatnią – bo mimo, że książkowo są to najbardziej klasyczne pierwsze objawy ciąży, to z mojego klinicznego doświadczenia, mdłości i zawroty głowy ma ok. połowa pacjentek. Natomiast wymiotuje już tylko 10%. Jak temu zaradzić?

Najbezpieczniejszym lekiem jest imbir. Herbata z imbirem, cukierki imbirowe, albo imbirowe preparaty z apteki. Może nie działa to cudów, ale trochę pomaga. Ważne jest, żeby przyjmować go przynajmniej tydzień, kilka razy dziennie zanim zadziała. Nie działa od razu.

W pierwszej ciąży miałam 1, 2, 3, 4, 5, 6 bez 7. A teraz… zupełnie inaczej 4, 6 i 7. A jak jest u Was?

Przeczytaj również:

What’s your Reaction?
+1
43
+1
12
+1
4
+1
7
+1
7
+1
6
+1
9

7 komentarzy dla “Pierwsze objawy ciąży – 7 najczęstszych objawów wczesnej ciąży

  1. Ten artykuł jest tak lekki i uspokajający, że często do niego wracam będąc w 1 trymestrze

  2. Super artykuł bardzo pomocny ! Ale mam dodatkowe pytanie bo w internecie rozne opinie na ten temat są, ale czy na poczatku ciazy moze wystepowac stan podgoraczkowy? Nie mowie ze w czais kiedy miala sie spodziewac miesiaczka

    1. Tak, jest to związane z podwyższonym poziomem progesteronu 🙂

  3. Hej! Fatalnie się czuję. Wszystko mnie boli. Szczególnie w nocy. Ból brzucha mnie wybudza. Ból pęcherza mnie wybudza. Ból głowy mnie wybudza. Czy to normalne w bardzo wczesnej ciąży? Mam tak od 2/3 cykla miesięcznego. I to się nasila. Dziś powiedziałam mężowi „Albo jestem śmiertelnie chora albo jestem w ciąży”.

  4. Super artykuł, ja jestem w 4 tyg i czuję kłucie prawego jajnika, może minimalne większe zmęczenie, jak byłam na usg żeby sprawdzić czy ten ból jest ok to zarodek był malutki i pani doktor właśnie zapytała czy bolą piersi i przyznam szczerze że nie, zawsze miałam jakiś tam większy problem z bólem piersi przed okresem a teraz nic. Dlatego zastanawiam się czy to ok

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *